Thứ Bảy, 20 tháng 8, 2016

Biết là bơi thì đẹp dáng nhưng nhiều chị em chỉ dám “ngó từ xa” bởi tuy thon eo được một tí nhưng tóc và da lại xấu đi mấy phần. Nhưng chúng ta có biết nhiều người bơi liên tục mà vẫn mịn da, mượt tóc?

Mẹo giữ da sáng, tóc mượt dù không ngừng nghỉ đi bơi

Chỉ cần chịu khó thì bơi lội chỉ giúp bạn đẹp thêm mà thôi. Nhưng chúng mình vẫn cần hiểu rằng, không phải ánh nắng, mà chất khử trùng clo trong nước hồ bơi mới là thủ phạm chính tàn phá da và tóc, khiến da khô ráp, đen sạm còn tóc thì xác xơ.

Nhất thiết phải bôi kem dưỡng thể

Rất nhiều người tưởng rằng chỉ kem chống nắng là đủ giữ gìn làn da khi đi bơi, trong khi nó chỉ ngăn chặn tác hại của tia cực tím và “bó tay” với hóa chất. Nếu muốn giữ da, bạn phải chịu bỏ tiền mua kem chống nắng xịn có có trách nhiệm dưỡng da. Tốt nhất, trước khi bôi kem chống nắng, chúng mình hãy bôi một lớp kem dưỡng thể hoặc tinh dầu, nhằm tạo lớp màng ngăn cách da với clo trong nước. Thoa nhẹ và đều để những dưỡng chất ngấm vào da.

Tham khảo: sữa ong chúa úc costar royal jelly 1450mg

Với kem chống nắng, thường chị em dùng khá chăm khi đi bơi, nhưng lại bôi một bí quyết qua quýt thành thử có cũng như không. Bạn phải bôi một lớp dày và đều đặn, che phủ kín làn da, bôi vài chục phút trước khi xuống nước. Nhớ dùng loại kem không trôi, không thấm nước.

Sau khi bơi, khâu tẩy rửa và “hồi sức” xem nhưn da lại càng thiết yếu hơn. Nhiều phái yếu khi lên khỏi hồ bơi thường chỉ tắm sơ qua vì nghĩ rằng cơ thể mình vốn đã sạch, khiến các hóa chất độc hại vẫn bám chặt và đầu độc làn da thêm một ngày nữa. Cách làm đúng là tắm thật kỹ với sữa tắm giàu những dưỡng chất quý hiếm để loại bỏ hết clo, sau đó thấm khô người và sử dụng kem hoặc sữa dưỡng thể có có nhiệm vụ giữ ẩm cao (nếu da dầu, bạn dùng loại kem của da thường, còn nếu da thường, hãy dùng dưỡng thể cho da khô).

Đọc thêm: sua ong chua 360 vien

Cầu kỳ hơn, có người đắp mặt nạ cho mặt và toàn thân sau mỗi lần bơi lội. Mặt nạ cho toàn thân có thể chỉ là kem dưỡng độ ẩm cao, đắp dày, chúng ta nằm ít phút thư giãn rồi dùng khăn lau hết chỗ kem thừa. Bạn cũng có cơ hội đắp bằng yaourt không đường, sau vài chừng 15 phút thì tắm lại và thoa sữa dưỡng thể.

Cách ly tóc với nước

Các phương pháp dưỡng tóc giúp chúng ta kìm hãm tối đa tác hại của hóa chất hồ bơi, nhưng không thể đạt mức 100%. Vì vậy nếu đi bơi không ngừng nghỉ, tốt nhất là chúng ta đừng để tóc ngấm nước hồ bơi, bằng cách đội mũ trùm bằng cao su. Nếu tóc dài, bạn hãy cặp hoặc vấn tóc lên trước khi đội. Sự xô lệch mũ khi bơi có biện pháp khiến nước vẫn lọt vào trong, nhưng gần như phần tóc bị ướt sẽ ít hơn và thời gian ảnh hưởng cũng ngắn hơn rất nhiều.

Đọc thêm: sua ong chua costar 1610mg

Và chúng mình có biện pháp loại trừ luôn tác hại của lần tiếp xúc ngắn ngủi giữa tóc và nước hồ bơi này bằng cách thoa tinh dầu dưỡng tóc trước khi đội mũ. Bạn cũng có thể áp dụng một số loại tinh dầu khác, thậm chí là baby oil. Thoa nhẹ và đều từ gốc đến ngọn, tinh dầu sẽ bao bọc sợi tóc chúng mình, không chỉ làm ẩm, mượt tóc mà còn giúp cách ly tóc với nước hồ bơi. Một số chị em làm ướt tóc rồi bôi dầu xả trước khi đội mũ trùm. Đó cũng là một phương pháp hiệu quả để giữ gìn tóc, nhưng dầu xả sau một lúc sẽ chảy ra, rịn khỏi mũ và làm bẩn nước hồ bơi, ảnh hưởng đến vô kể người, cho nên bạn hãy chú ý cân nhắc.

Không phải ai cũng quen với sự bí bách khi trùm mũ cao su lên đầu. Trong trường hợp này, chúng ta hãy giảm thiểu phần nào tác hại bằng cách làm ướt tóc bằng nước thường trước khi nhảy xuống. Như vậy, lớp nước thứ nhất bọc lấy tóc chúng mình không phải là loại có hàm lượng clo cao.

Ngay khi lên khỏi bể, chúng mình hãy lập tức gội đầu thật kỹ, sau đó bôi đẫm dầu xả, massage tóc trong ít phút rồi gội lại. Sẽ tốt hơn nếu bạn đắp mặt nạ cho tóc sau mỗi lần bơi. Bạn có thể chế mặt nạ lòng đỏ trứng gà  - mật ong hoặc dùng yaourt không đường, hay không phức tạp chỉ là loại thuốc hấp nguội bán sẵn. Chịu khó một chút xíu như vậy, đảm bảo mái tóc của chính mình sẽ khác hẳn với một vài cô nàng gội đầu qua quýt sau khi bơi.

Trên địa cầu hiện có nhiều loại dầu gội, dầu xả, sữa tắm, dưỡng thể… chuyên dùng sau khi bơi. Sẽ dễ thực hiện để bạn đặt mua chúng trên mạng.

Theo: thuốc uống mát gan tốt nhất

0 nhận xét:

Đăng nhận xét