Thứ Năm, 6 tháng 11, 2014


Các dấu hiệu lão hóa luôn là nỗi lo thường trực của đàn bà quý bà. Sự xuất hiện của các dấu nhăn, vết nám, sạm da, đồi mồi là biểu hiện rõ ràng nhất của hiện tượng lão hóa ở phụ nữ. Vậy phải như thế nào để xua tan nỗi lo lão hóa luôn là ám ảnh của đàn bà chúng mình bạn?


 bạn không cần phải đến thẩm mỹ viện với chi phí tốn kém, không cần phải thường xuyên dùng các thực phẩm chức năng dưỡng da đắt tiền mà vẫn có được một làn da đẹp rạng ngời, làm sạch các dấu hiệu lão hóa.


 Nguyên tắc chống lão hóa da 


-Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp: Tia UV do mặt trời chiếu vào có cách khiến đối với làn da của đàn bà dễ dàng bị cháy nắng nguy hiểm hơn là có mẹo hay khiến phái yếu có nguy cơ bị ung thư da, vì thế hãy tin tưởng luôn tin tưởng dùng kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF 30 hoặc cao hơn, bôi lên tất cả một vài phần da lộ ra trước ánh nắng khoảng 20 phút trước khi ra ngoài, ngay cả một số ngày trời âm u nắng nhẹ cũng nên chú ý bảo quản da.



Đọc thêm: thuoc moc mi nao tot nhat


 -Loại bỏ tác nhân gây lão hóa từ bên trong như không hút viên uống, uống các đồ uống có chứa cafein như trà, cà phê, thức uống có chưa gas, cồn,…
-Uống đủ 2-2,5 lít nước hàng ngày để làn da luôn được căng mịn màng không bị khô da do mất nước.
-Tăng cường ăn rau xanh và trái cây tươi để nuôi dưỡng da luôn trẻ đẹp từ bên trong.
-Tập thể dục hàng ngày ít nhất 30 phú để toàn bộ cơ thể luôn căng tràn sức sống, khỏe mạnh, giảm bớt đi dấu hiệu của việc lão hóa.
-Bổ sung collagen không ngừng nghỉ cho các bộ phân toàn bộ cơ thể: về già lượng collagen bị giảm đi chính là nguồn gốc dẫn đến tình trạng lão hóa da của chúng mình, vì thế hãy bổ sung collagen bằng viên nang, đồng thời cung cấp vào món ăn bổ sung thức ăn những loại thực phẩm giàu collagen mỗi ngày bằng việc ăn các loại da, gân động vật như lợn, cừu, bò và cá da trơn,…
-Một tâm trạng vui vẻ, thư thái, tránh sức ép, ngăn chặn stress sẽ giúp bạn làm chậm đi quá trình lão hóa da, và là phương thuốc uống diệu kỳ đẩy lùi các nếp nhăn trên mặt.
-Luôn tin tưởng dùng các loại kem dưỡng ẩm tốt, nhẹ nhàng để bảo vệ da tốt hơn.



Xem thêm: nhau thai cuu tri nam da


 Tự chế mặt nạ chống lão hóa da tại nhà 


Chắc hẳn quý cô quý bà đều biết kết quả tốt, tính an toàn và tiết kiệm của một số loại mặt nạ chăm sóc da từ thiên nhiên rồi phải không nào. Vậy các bạn hãy tham khảo các cách sinh sản mặt nạ dưỡng da tránh lão hóa dưới đây để chọn lựa những loại mặt nạ thích hợp với làn da của chính mình nó nhé:


 Cà rốt và mật ong: 


Xay nhuyễn cà rốt, lọc lấy nước, trộn đều với mật ong và đắp lên mặt thư giãn 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm, đây là phương pháp kết quả tốt cho những làn da bị đốm đen, đồi mồi đấy.



Xem thêm: thuoc uong san nguc


 Sữa tươi và nước cốt chanh: 


 Trộn sữa tươi và 2-3 giọt nước cốt chanh và mát xa lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát. Biện pháp này rất tương thích với làn da khô và có nếp nhăn.


 Dầu dừa và sữa chua không đường: 


 Trộn đều lên với nhau và đắp lên mặt khoảng 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước ấm, loại mặt nạ này rất tương thích với bạn có làn da nhờn.


 Vitamin E, mật ong, sữa chua:  


Trộn đểu 3 viên nang vitamin E, 1 thìa sữa chua, ½ thìa mật ong và thoa lên mặt trong 10 phút, sau đó rửa lại với nước ấm.


Trên đây là một vài loại mặt nạ làm chậm quá trình lão hóa da cực kỳ không phức tạp, tiết kiệm và kết quả tốt mà các chúng ta có biện pháp tự làm tại nhà, tuy nhiên việc đắp mặt nạ không thể tùy tiện, không được đắp mặt nạ quá lâu hoặc quá nhiều đều gây phản ứng ngược lại, chỉ nên đắp mặt nạ tối đa là 30 phút và không quá 3 lần/ 1 tuần để đảm bảo an toàn và kết quả tốt phụ nữ nhé. Với cách hay nhất nhất tránh lão hóa dễ thực hiện tại nhà chúc chị em phụ nữ luôn giữ mãi nét thanh xuân của chính mình bằng một vài cách thức chăm sóc không khó và đơn giản ở trên nhé.


Nghiên cứu thâm cách làm đẹp da:kem duong chong lao hoa da


 


  Quảng cáo  

Bằng công nghệ hiện đại được chứng minh qua các thử nghiệm lâm sàng ở đất nước mặt trời mọc,thuốc chữa bệnh nám làm trắng da Pearl whitening nước Nhật Bản có khả năng làm trắng da, loại bỏ các đốm nám, tàn nhang, làm mờ hắc tố, thải độc giúp làm đẹp da, hết thâm nám hữu hiệu, điều chỉnh nội tiết tố, chống oxy hoá và chậm lão hoá. Đồng thời làm cho giảm da thô, khô ráp và chảy sệ, đốm nâu, đồi mồi, tàn nhang, loại bỏ mụn. Tham khảo  thuoc tri nam tan nhang hieu qua nhat

Nguồn: http://www.simviettel.net.vn/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét