Thứ Ba, 11 tháng 11, 2014


 


Thời điểm thời điểm hiện tại có rất nhiều cách giảm trọng lượng khác nhau, bao gồm cả những mẹo giảm béo hiện đại và mẹo giảm béo từ dân gian. Tuy nhiên, có những mẹo làm ốm dân gian bạn nên biết vì lợi ích giảm trọng lượng của nó khá lớn. Nắm rõ và ứng dụng những mẹo giảm trọng lượng dân gian này sẽ giúp đàn bà giảm béo an toàn hơn.


Những mẹo làm ốm dân gian quý bà nên biết mà chúng tôi chia sẻ ngay bên dưới đây đều là một vài mẹo giảm béo dễ thực hiện, từ một vài nguyên liệu thiên nhiên gần gũi và có công dụng tuyệt vời, giúp chúng mình cực nhanh giảm trọng lượng.
Mẹo giảm cân từ lá cà phê


thường xuyên sử dụng lá cà phê là cách giảm béo dân gian được tích lũy và lưu truyền từ người xưa. Theo bí quyết dân gian thì lá cà phê có tác dụng kích thích tiêu hóa, tiêu nước, tiêu phù nếu đàn bà bị thừa cân, béo phì kèm theo các triệu chứng khó tiêu, đầy bụng, người phù nề thì đây là biện pháp tốt cho phụ nữ.



Tham khảo: glucosamine tác dụng phụ


quý bà hãy đun lá cà phê tươi hoặc khô để uống hàng ngày, có biện pháp uống thay đối với nước lọc phái yếu sẽ thấy kết quả bất ngờ chỉ sau một thời gian ngắn thực hiện.
 Mẹo làm ốm từ bưởi       


 phụ nữ dân gian ngày xưa muốn bảo vệ vóc dáng hay muốn làm ốm nhanh thì đều dùng bưởi làm món ăn mỗi ngày. Bởi quả bưởi có hàm lượng vitamin C, chất xơ và carbohydrate làm cho giảm lượng insulin trong máu để phụ nữ không còn cảm giác thèm ăn do đó giúp tăng giảm trọng lượng kết quả tốt.
Đàn bà có mẹo hay ăn nửa quả bưởi và uống 1 ly nước ép bưởi mỗi ngày để giúp làm ốm cực nhanh hơn. Các thành phần tự nhiên trong bưởi cùng với sự giúp đỡ của các enzyme đốt cháy lượng mỡ thừa cần thiết giúp phái yếu giảm cân an toàn và hiệu nghiệm. Ngoài ăn tươi và ép lấy nước uống, bưởi còn là loại quả chế biến được nhiều món ngon như gỏi bưởi, chè bưởi, trà bưởi mật ong.
 Mẹo giảm cân từ chuối 



Bạn nên quan tâm: giup tang cuong tri nho


Chuối là một loại trái cây phổ biến trong cuộc sống hàng ngày hàng ngày mỗi ngày của mỗi phái yếu từ xưa đến nay đến ngay và đây là loại hoa quả có thành phần chất xơ cao. Chuối bao gồm chất xơ hòa tan lẫn không hòa tan cho toàn bộ các bộ phân cơ thể. Cách giảm béo từ chuối là chúng sẽ bồi bổ đủ chất xơ tráng thành dạ dày tăng lên cảm giác no, giảm hấp thụ thức ăn. Ngoài ra, chuối còn giúp các bộ phân toàn bộ cơ thể đốt cháy 20-25% chất béo trong hầu hết các bộ phân cơ thể, từ đó làm giảm xuống năng lượng nhập vào các bộ phân cơ thể, tránh sự tích tụ mỡ thừa.



Đọc thêm: giá glucosamine


 Mẹo giảm béo từ trà xanh 


Trà xanh có công dụng đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, tiêu hao năng lượng. Vì vậy, sau khi ăn nhiều chất béo, bạn hãy quan tâm uống một cốc trà xanh để lượng mỡ nhanh lẹ giải phóng. Mỡ thừa tích tụ dưới da sẽ tiêu hao dễ dàng hơn, do đó giúp quý bà lấy lại vóc dáng thon gọn, nhẹ nhàng.
Sở dĩ trà xanh có tác dụng làm ốm vì trong trà xanh có chứa Catechin trong trà xanh có công dụng lên chuyển hoá chất béo, làm giảm nồng độ chất béo trong máu như triglyceride, cholesterol, giảm tích tụ mỡ ở gan và ở các bộ phận khác của cơ thể.
 Mẹo giảm trọng lượng từ khổ qua 


Mướp đắng được cho là món ăn giải nhiệt rất tốt đối với sức khỏe, khía cạnh khác còn có tác dụng tiêu mỡ, khử độc hữu hiệu. Đặc biệt khi giảm cân bằng mướp đắng là đàn bà không cần phải ăn kiêng, quý bà có thể ăn một số thực đơn mình thích. Tất nhiên, việc vận động là điều cần thực hiện nghiêm túc.
Mướp đắng có thể giúp làm ốm bởi thành phần của nó giúp giảm mỡ máu, giảm cholesterol, đánh tan lượng mỡ thừa và làm mất độc tố ra khỏi tất cả các bộ phân cơ thể một bí quyết rất nhanh, triệt để ra khỏi hầu hết toàn bộ cơ thể.


 


  Quảng cáo  

Sữa ong chúa Royal Jelly 1450mg - uống viên sữa ong chúa vào lúc nào- giúp bổ sung chất bổ sức khỏe, có công dụng làm chậm quá trình lão hóa làn da. Người thường xuyên sử dụng sữa ong chúa Úc một thời gian sẽ có được làn da đẹp, mái tóc mịn màng, làm biến mất mụn, tàn nhang và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh khác.

Nguồn: http://blog.tuinox.net/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét