Thứ Tư, 26 tháng 11, 2014


 


Tạo một kế hoạch chăm sóc da mặt khô hàng ngày tại nhà quanh năm là cách duy nhất ngăn ngừa các biểu hiện da khô và nuôi dưỡng một khuôn mặt tươi trẻ. Xin giới thiệu với các phụ nữ cách nhận biết da khô, các bước chăm sóc da mặt bị khô không khó tại nhà hàng ngày hiệu quả, bí quyết mặt nạ tẩy tế bào chết dành cho da khô dễ thực hiện bằng dược liệu quý và cách dưỡng ẩm da mặt khô bằng dầu argan nguyên chất.


Khi bước vào mùa thu đông lạnh lẽo rất nhiều phụ nữ gái gặp vấn đề với làn da khô nứt, bong tróc. Làn da khô khiến quý bà trông xấu xí, làm lớp trang điểm trở nên sần sùi, khuôn mặt quý cô mất đi vẻ mịn màng tươi sáng. Làn da khô còn tăng thêm nguy cơ lão hóa sớm, hình thành các vết nhăn và mụn trứng cá li ti và có giải pháp gây viêm, ngứa da. Sự khô nứt của da mặt cho thấy da quý cô không chế tạo đủ lượng dầu cần thiết để dưỡng ẩm và bồi bổ những những dưỡng chất quý hiếm quý nuôi các tế bào da phát triển mạnh khỏe.


 A. Cách nhận biết da mặt khô: 
Người ta thường chia thành 5 loại da cơ bản: da nhờn, da khô, da hợp chất, da nhạy cảm và da lão hóa.



Bạn nên đọc: my pham trang da mat hieu qua


Quý cô hãy làm một thử nghiệm nho nhỏ tự nhận biết về mức độ khô da của khuôn mặt phụ nữ để chăm sóc nó đúng cách hàng ngày.
Rửa mặt thật sạch, thấm khô nhẹ nhàng bằng khăn bông, sau đó khoảng 30 phút bạn dùng một mẩu giấy thấm dầu cho da ấn lên các điểm khác nhau trên khuôn mặt của quý cô. Nếu thấm dầu giấy không trở nên trong suốt và không thấm dầu tại bất kỳ điểm nào trên khuôn, da của chúng mình là da khô. Nếu da chúng ta bình thường, giấy thấm dầu nên dính nhờn ở  trong khu vực chữ T trên mặt quý bà (trán, mũi và cằm).


 B. Những yếu tố chọn lựa sự khô da của bạn: 


Một số yếu tố sau đây ảnh hưởng đến sự sản sinh dầu tự nhiên của da phụ nữ và quyết định mức độ khô da của khuôn mặt và da các bộ phân cơ thể quý cô :


 * Gien: chị em có biện pháp thừa hưởng gien di truyền da có khuynh hướng khô này từ bố mẹ, ông bà của quý cô.


* Thời tiết khí hậu: Vào mùa đông, nhiệt độ thấp, độ ẩm thấp, gió khắc nghiệt làm cạn kiệt lớp dầu tự nhiên do dasinh sản. Không khí khô từ lò sưởi, nước nóng và các nguồn nhiệt khác cũng đẩy lùi nước da và các bộ phân các bộ phân cơ thể. Vào mùa khô hanh và mùa lạnh, các triệu chứng khô da nếu không được nâng niu tốt sẽ trở nên trầm trọng hơn.



Bạn nên quan tâm: thuoc moc mi mat


Lời khuyên: Giữ ấm cho da trong thời tiết Giá loại sản phẩm rét. Mặc quần áo ấm và bằng sợi bông tự nhiên (cotton). Len, sợi tổng hợp, hoặc những loại vải khác có giải pháp gây ngứa và khó chịu đối với da khô. Không nên dùng lò sưởi nhiệt điện suốt đêm ngày vì nó làm bốc hết hơi nước trong không khí, tốt hơn nên dùng sưởi bằng hệ thống nước nóng. Nên để một chút khe cửa để không khí lưu thông trong phòng trong mùa đông. Nên dùng máy tạo độ ẩm trong văn phòng và phòng ngủ của chúng mình để giữ cho da khỏi bị khô. Nếu phái yếu không tưởng máy tạo độ ẩm chị em có thể đặt một bát nước gần nguồn nhiệt để giữ độ ẩm trong không khí.


* Môi trường sống và làm việc: Các bạn làm việc suốt ngày trong phòng máy lạnh hoặc làm việc ngoài trời trong thời tiết thu đông cũng có thường gặp vấn đề về khô da.
Lời khuyên: dưỡng ẩm cho da không ngừng nghỉ trong phòng máy lạnh bằng cách xoa dầu dưỡng ẩm nhiều lần trong ngày lên tay chân và da mặt cổ. Nên đối với không khí lưu thông tốt trong phòng và tin tưởng luôn tin tưởng dùng máy tạo độ ẩm nếu không khí quá khô. Không ở quá gần lò sưởi trong thời gian dài, không để nhiệt độ trong phòng quá cao.



Đọc thêm: sữa ong chúa golden health


* Chế độ sử dụng thức ăn: chế độ sử dụng thức ăn cân bằng giúp cho bạn có làn da đẹp. Với một chế độ bổ sung thức ăn khoa học, quý cô bồi dưỡng cho các bộ phân cơ thể đầy đủ nước ( khoảng 1,5-2 lít nước tùy theo cân nặng), các khoáng chất và vitamin và chất béo không bão hòa.  Bổ sung thực phẩm chứa omega-3 (như cá hồi, cá bơn, cá mòi, ngũ cốc nhiều dầu…), axit béo thiết yếu có biện pháp giúp da tăng tiết dầu tự nhiên.


* Mức độ căng thẳng: Ngoài giờ làm việc, phái yếu cần có thời gian thư giãn để tái tạo tế bào, cần ngủ đủ giấc, tập thể dục và tăng chất lượng cuộc sống hàng ngày hiện đại, vui vẻ yêu đời và không thức quá khuya. Sự căng thẳng làm rối loạn tiết dầu ở da. Ngủ không đủ giấc khiến da mờ xỉn, mất vẻ tươi sáng.


* Biến động nội tiết tố: Thường từ khoảng 35 tuổi da phái yếu trở thành khô hơn. Biến động da này thường là do nội tiết tố. Với da khô, bạn có nguy cơ cao tạo ra vết nhăn, bong tróc và các vết đổi màu trên da.Tiền mãn kinh và mãn kinh là thời điểm chúng mình nữ bị khô da nhiều hơn do biến động nội tiết tố. Nếu bi kịch khô da là quá nặng, phái yếu nên tư vấn bác sĩ.


* Thuốc men và một số trị liệu chuyên sâu: một vài loại viên uống hoặc xoa tại chỗ như viên uống chữa trị mụn, thuốc chống dị ứng, thuốc tránh thai… có cơ hội làm giảm xuống tiết dầu tự nhiên của da, gây khô da như một công dụng phụ không mong muốn. Cách thức chữa trị mụn và sẹo mụn bằng lazer và IPL cũng có cách gây khô da trong thời gian thực hiện. Quý bà cần có chế độ chăm sóc da và dưỡng ẩm da thật tốt để có làn da như mong muốn.


* Chế độ chăm sóc da hàng ngày của quý cô: đây là bước quan trọng nhất để chị em kiểm soát được lượng dầu do da quý bà chế tạo và cải thiện sức khỏe làn da chị em. Da khô đòi hỏi phải nâng niu đặc biệt. Nguyên tắc chung: luôn luôn đối xử dịu dàng với da, chọn loại SP rửa mặt nhẹ nhàng,  tẩy tế bào chết đúng cách đối với da khô, dưỡng ẩm đầy đủ và lập tức ngay sau khi đào thải da với loại TPCN dưỡng ẩm phù hợp đối với da phụ nữ nhất.


Nuoc uong bo gan than

Theo: http://www.neuwirth-stein.net/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét