Thứ Hai, 10 tháng 11, 2014


Không cần tới 10 bước chăm sóc làn da mỗi tối, chúng mình chỉ cần thực hiện một liệu pháp làm đẹp mỗi ngày theo kế hoạch ngay bên dưới đây, làn da sẽ cải thiện rõ rệt chỉ sau một tuần.


  
Tẩy tế bào chết toàn thân để có làn da căng mướt.


Hãy dành ngày thứ hai cho việc tẩy tế bào chết toàn thân để có làn da căng mướt cho cả tuần. Dù chúng ta có chăm chỉ bôi kem dưỡng ẩm mà da vẫn khô, sần, không mấy cải thiện thì gần như là do bạn đã bỏ qua việc tẩy tế bào chết. Sử dụng các thực phẩm chức năng chuyên dụng hoặc dùng hỗn hợp đường nâu trộn với dầu ô liu để loại bỏ các tế bào chết trên da, giúp da tiếp nhận đầy đủ những dưỡng chất quý hơn.


Tiếp theo sau là: Dưỡng mắt


Kem dưỡng mắt thường có thành phần retinol đậm đặc giúp kìm hãm dấu nhăn, giảm quầng thâm, bọng mắt. Mẹo phát huy công dụng tối đa của kem dưỡng mắt là thoa 30 phút trước khi đi ngủ. Nếu chúng ta đi ngủ ngay sau khi vừa bôi kem, vùng da mắt sẽ không kịp thẩm thấu các dưỡng chất khiến chúng đọng lại ở nếp nhăn trên bề mặt, khiến bi kịch không những không cải thiện mà còn nghiêm trọng hơn.


Tham khảo thêm: vitamin e 400 co tac dung gi


Thứ tư: Tẩy tế bào chết cho mặt


Loại bỏ tế bào già cỗi và bụi bẩn, độc hại đọng trên bề mặt da.


Tẩy tế bào chết luôn là liệu trình làm đẹp không thể quên. Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào già cỗi và một vài chất bẩn, độc hại đọng lại trên bề mặt da. Có nhiều loại tẩy tế bào chết, dạng gel, dạng kem hay dạng hạt, bạn nên lựa chọn tùy theo loại da của người dùng nó. Khi tẩy tế bào chết, tránh chà xát, kỳ cọ quá mạnh mà chỉ nên thoa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Da chết sẽ tự động bong ra theo chuyển động này.


Mặt nạ ngủ có h


Thứ năm: Đắp mặt nạ ngủ


iệu nghiệm cao hơn so với các loại mặt nạ thông thường. Lúc bạn ngủ là thời gian da làm công việc khôi phục và tái tạo. Mặt nạ ngủ sẽ làm tăng độ ẩm và dưỡng chất quý hiếm cho da, kết hợp với khả năng "tự dưỡng" của da trong lúc ngủ, chúng ta sẽ thức dậy với làn da tươi sáng hơn.


Bạn nên đọc: công dụng tinh dầu hải cẩu


Thứ sáu: Làm sạch cọ trang điểm


Dụng cụ trang điểm không được làm sạch thường xuyên cũng là nguyên nhân khiến da bị mụn bởi đây là môi trường lý tưởng cho vô số một số loại vi khuẩn sinh trưởng. Hãy lên lịch làm sạch cọ trang điểm vào thứ sáu. Nếu không xẩy ra loại sản phẩm làm sạch chuyên dụng, bạn có cơ hội thường xuyên sử dụng dầu gội đầu. Hòa một chút dầu gội đầu với nước ấm vào cốc, khuấy cọ trong đó để làm sạch rồi rửa lại với nước lạnh.


Thứ bảy: Thư giãn toàn thân trong bồn tắm



Ngâm mình trong làn nước để thư giãn sau cả tuần làm việc vất vả.


Ngâm mình trong làn nước là một bí quyết thư giãn có kết quả tốt sau cả tuần làm việc vất vả. Bạn có mẹo hay thường xuyên dùng tinh dầu để tăng cường có kết quả tốt. Hoặc làm theo cách của Nữ hoàng Cleopatra, hòa 1 lít sữa tươi cùng mật ong vào bồn tắm để làm sạch và dưỡng ẩm tận sâu các lớp trong cùng của da.


Chủ nhật: Thực đơn lành mạnh


Cả tuần ít thời gian khiến chúng ta không có quyết định nào khác ngoài ăn những thực phẩm chế biến sẵn ít dinh dưỡng nhiều chất béo. Hãy dành ngày chủ nhật để thanh lọc các bộ phân cơ thể với đồ ăn tươi ngon, bổ dưỡng. Các loại trái cây tươi, rau sạch và các món ăn nhẹ có hiệu quả cho sức khỏe sẽ khiến bạn khỏe mạnh hơn, làn da cũng nhờ đó mà cải thiện.


Ngoài các liệu pháp này, đừng quên các bước chăm sóc làn da cơ bản hàng ngày:


+ Làm sạch: Rửa mặt 2 lần mỗi ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ vào buổi sáng và mạnh hơn vào buổi tối.


Tag: thuoc tay trang rang mua o dau


+ Chống nắng vào ban ngày: Đừng bao giờ quên sử dụng kem chống nắng, bất kể ngày nắng hay ngày mưa, dù chúng mình có ra  ngoài hay không. Kem chống nắng có chứa thành phần dưỡng ẩm sẽ là lớp màng giữ gìn tuyệt vời cho da.


+ Dưỡng ẩm trước khi đi ngủ: Sau một ngày chiến đấu với khói bụi, ô nhiễm, mỹ phẩm, làn da cần được tiếp nước. Sản phẩm dưỡng ẩm giàu thành phần ceramides hoặc axit hyaluronic giúp da khỏe mạnh và mượt mà hơn.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét